Ob svetovnem dnevu sladkorne bolezni je predsednica društva Romana Praprotnik dala intervju za Radio Velenje. Spodnji prispevek je novinarka Vesna Glinšek pripravila za objavo v tedniku Naš čas.

»Ko jo sprejmeš, lahko živiš polno življenje, brez omejitev!«

14. november, svetovni dan sladkorne bolezni – Število obolelih po svetu narašča – Pomembna je preventiva, torej gibanje in pravilna prehrana

Vsako leto 14. novembra praznujemo svetovni dan sladkorne bolezni. Datum ni izbran naključno. Ta dan je namreč rojstni dan Fredericka Bantinga, kanadskega znanstvenika, ki mu je uspelo izolirati beljakovino, kasneje poimenovano inzulin. Leta 1923 je za ta dosežek prejel Nobelovo nagrado za medicino. Zato je ta dan namenjen vsem sladkornim bolnikom, pa tudi ostalim, ki so povezani s to vedno večjo tegobo sodobnega časa.

Kaj je sladkorna bolezen ali diabetes?

»Lahko bi jo poimenovali kar sodobna globalna epidemija. Ugotavljamo namreč, da vsakega tretjega človeka na svetu pesti povišan krvni sladkor,« bolezen na kratko predstavi predsednica Društva diabetikov Velenje Romana Praprotnik, ki je poudarila tudi: »Zelo zaskrbljujoč podatek je, da je v porastu število obolelih za sladkorno boleznijo tipa 2, sploh je takšnih vedno več mladostnikov.« Se ob tem sprašujete, kje lahko iščemo vzroke? Odgovor je preprost. »Kriv je sodoben način življenje: hitra, nepravilna prehrana, premalo gibanja, preveč sedenja za računalnikom …«

Letos so v ospredju ženske

 Ob svetovnem dnevu prihajajo v ospredje teme, ki prispevajo k vsesplošni ozaveščenosti o razsežnosti diabetesa tako po številu obolelih kot po zdravstvenih posledicah, ki jih povzroča. In to je tudi glavni namen tega dne: o bolezni informirati in o posledicah opozarjati širšo javnost. »Vsa društva po celi Sloveniji se na ta dan odpravijo na pohode, organizirajo različne proslave, predstavijo svoje delo in aktivnosti. Vsak na svoj način. Mi se na primer vsako leto na ta dan, ne glede na to, kateri dan v tednu je, odpravimo na kratek pohod okoli Škalskega jezera.« pove predsednica. Letos je ta dan posvečen ženskam. V porastu je namreč številka bolnic s sladkorno boleznijo, tudi nosečnic. Podatki kažejo, da trenutno živi na svetu več kot 199 milijonov žensk s sladkorno boleznijo. Strokovnjaki napovedujejo, da bo leta 2040 teh bolnic okrog 313 milijonov. Sladkorna bolezen je tudi deveti najpogostejši vzrok smrti žensk na svetu in približno 2 milijona jih vsako leto umre zaradi sladkorne bolezni. »Prav zaradi teh številk me spreletita srh in groza. Zato se mi zdi povsem na mestu, da letos ta dan posvetimo ženskam, saj se konec koncev vse začne v družini, za katero pa v veliki meri skrbijo ženske. One so največkrat tiste, ki skrbijo za otorke, za prehrano, za vzgojo, so vzornice svojim otrokom,« še dodaja.

»Sladkorna bolezen je moja prijateljica«

»Vedno bolj se zavedam, kako pomembno je, da človek živi polno življenje, da skrbi zase, za svojo prehrano, da redno telovadi, se zna odreči hrani, ki mu škoduje … To pomeni, da preprosto moraš najprej sprejeti sladkorno bolezen in se naučiti z njo živeti. Pred leti sem na nekem intervjuju izjavila, da je sladkorna bolezen moja prijateljica in od takrat se mi je pravzaprav vse izbojšalo. Imam zavidljive rezultate meritev sladkorja. Super je! Uporabljam iunzulinsko črpalko in živim kvalitetno življenje, brez omejitev, počnem vse, hodim na visoko intenzivno vadbo in ponosna sem, da nimam nobenih težav. Sprejela sem bolezen, to je to.«

Konec tedna v Banovce

Društvo diabetikov Velenje se vsako leto trikrat odpravi na letno okrevanje, kjer skozi ves teden pripravljajo delavnice, predavanja, organizirajo meritve sladkorja, holesterola, pritiska … So ves čas skupaj, debatirajo, se o izkušnjah in različnih primerih pogovorijo, se kaj naučijo drug od drugega. »In to je bistvo,« še poudarja Romana, saj so kot ena velika družina, ki se uči skupaj in deli izkušnje drug z drugim. Posebej so veseli, da so za tovrstna okrevanja dobili ogromno pozitivnih mnenj zdravnikov.«
Ob tej priložnosti predsednica vabi v društvo vse obolele, pa tudi njihove prijatelje, sorodnike … »Več nas bo, več bomo lahko dosegli,« trdi in vam na srce polaga: »V Sloveniji je več kot 130.000 obolelih za sladkorno boleznijo, v društva je včlanjenih le dobrih 17.000 ljudi. Se vam zdi to normalno? Nehajte se skrivati za svojo boleznijo in se nam pridružite. Z veseljem vam bomo pomagali, življenje z diabetesom bo potem mnogo lažje.«

Dejstva in številke

-Sladkorno bolezen ima več kot 371 milijonov ljudi in to število v vseh državah narašča.
– Polovica oseb s sladkorno boleznijo ne ve, da jo ima.
– Od 4 do 5 ljudi s sladkorno boleznijo živi v državah z nizkim ali srednjim dohodkom.
– Največ ljudi s sladkorno boleznijo je starih od 40 do 59 let.
– Sladkorna bolezen je leta 2011 po vsem svetu povzročila 4,6 milijona smrti.
– Za sladkorno boleznijo tipa 1 zboli 78.000 otrok na leto.

Romana Praprotnik: »Vse se začne v družini, pri otrocih. Začnite tam tudi vi – usmerite jih v šport in zdrav način življenja. Tako boste zmanjšali tveganje za pojav sladkorne bolezni.«

V vseh društvih diabetikov poudarjajo gibanje.

Z avtomobili se odpeljemo do domačije Čujež v Paki, kjer je spominsko znamenje preboju XIV. divizije s Paškega Kozjaka proti Graški gori z 19. na 20. februar 1944. Uredili so ga leta 1958. Od tam naprej se odpravimo peš proti Jurku in naprej na Paški Kozjak. Nazaj nas vodi pot do šole v Paki . Tu se pohod konča , sledi še vožnja proti Velenju.

Vabimo vse člane, da se nam pridružite in storite nekaj za svoje zdravje.

Dobimo se v soboto  18. 11. 2017 ob 8. uri pri Gasilskem domu v Šaleku. Hoje je za približno 3-4 ure. Hrana in pijača iz nahrbtnika. Oprema naj bo pohodniška (primerna obutev in pohodniške palice).

Informacije in prijava pri  SKAZA Marjanu  na tel. 040 128  081

Tako kot vsako leto, bomo tudi letos obeležili Svetovni dan sladkorne bolezni s pohodom okoli Škalskega jezera. S pohodom želimo okolico opozoriti na sladkorno bolezen, na tisoče oseb, ki se vsak dan spoprijemajo s to boleznijo, ter na nujnost preprečevanja nastanka bolezni. Poskrbimo za prihodnost in prepoznajmo sladkorno bolezen pravočasno!

Dobimo se 14. novembra ob 16. uri pri Ribiški koči ob Škalskem jezeru. Vabimo vas, da se udeležite pohoda v čimvečjem številu.

IO Društva diabetikov Velenje